Home

 

Birgitte Riddersholm

Fysisk & Mental Træner

Personlig Træning

 

Som certificeret personlig træner (EREPS), tilbyder jeg 1-til-1 træning

- selvfølgelig ude i naturen.

 

Jeg har praktiseret personlig træning siden 2015, og jeg gør det altid med interesse for den enkelte person. Vi er alle forskellige: Nogle har brug for peptalk, andre har brug for en kærlig hånd.

 

Min træning kendetegnes ved at være sjov, hård og motiverende.

 

Holdtræning

 

Nogle gange har vi bare brug for at træne sammen med andre!

 

Jeg har udendørs holdtræning som du er velkommen til at deltage på.

Derud over tilbyder jeg træning til virksomheder.

 

Min stil er typisk at indlægge et konkurrence-element i træningen. Sådan tror jeg på, at vi kan have det sjovt, og samtidig flytte på os selv.

 

Birgitte Riddersholm

 

Certificeret personlig træner,

BA i Sport- & Event Management

Cand.merc. i Change Management

 

 

Kontakt

Du er velkommen til at kontakte mig. Både for en uforpligtende snak, eller hvis du har en forespørgsel på et forløb, eller noget helt tredje.

 

E-mail: kontakt@BirgitteRiddersholm.dk

 

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Send en besked: